麓谷街道   2023年11月23日 20:39   湖南

为增强居民的健康意识和自我保健能力，倡导全民健康生活理念，11月22日，麓谷街道和馨园社区组织开展健康知识讲座，辖区30余位居民参加。

守护健康，预防先行。授课老师围绕日常饮食、健康养生等知识，引导居民学会如何更好地均衡饮食、运动保健、缓解压力等，树立“预防为主、治疗为辅”的积极健康养生理念，加强自我保健意识，逐步养成健康文明科学的生活方式。

本次讲座不仅让辖区居民学到健康养生知识，还让他们感受到社区的关怀，营造了爱老、敬老的良好氛围。据悉，今后，和馨园社区将不定期开展健康科普志愿服务活动，不断提高社区居民的获得感、幸福感和安全感。